Kategoriler Yaşam

Toroslar'da Kadın Sağlığı Panelinde, Oryantal Oynayarak Egzersiz Yaptılar

Paylaş

Toroslar Belediyesinin düzenlediği “Toroslar’da Kadın Sağlığı Paneli’nde”, kadınların, uyum içerisinde ve müzik eşliğinde yaptığı egzersiz hareketleri salonda renkli görüntülere sahne oldu.

Toroslar Belediye Başkanı Atsız Afşın Yılmaz, tüm katılımcılara teşekkür ederek; “Güçlü kadın, güçlü aile, güçlü toplum diyoruz. Bu paneli düzenlememizin ana sebebi de budur” dedi.

Kadınlar, Panel Öncesi Sağlık Taramasından Geçti

Yunus Emre Kültür Merkezi’nde gerçekleşen Toroslar’da Kadın Sağlığı Paneli, yoğun ilgi gördü. Panele katılan tüm kadınların tansiyon ve şeker ölçümleri yapıldı.

Ev hanımlarının yanı sıra akademi ve iş dünyasında başarılarıyla dikkat çeken kadınların bir araya geldiği panelde; Toroslar Belediye Başkanı Atsız Afşın Yılmaz, tüm katılımcılara seslenerek güçlü kadın profilinin önemine vurgu yaptı.

Kadın Doğum Uzmanı Dr. Atıl Aktaş, Fizyoterapist Aslı Ak Toprak, Uzman Psikolog Büşra Sarı Ertek ve Dr. Uğurcan Üstündağ’ın konuşmacı olarak katıldığı panelde; obeziteden kanserde erken teşhise, kadın ruh sağlığını etkileyen faktörlere ve pelvik taban kas egzersizlerine kadar birçok konu üzerinde duruldu.

Başkan Yılmaz’ın eşi Meltem Yılmaz’ın da katıldığı panelde; MHP Mersin KAÇEP Başkanı Fadime Şen, AK Parti Toroslar İlçe Kadın Kolları Başkanı Nalan Erden ve kadın belediye meclis üyeleri de hazır bulundu. 

  

Başkan Yılmaz; “Türk Milleti Olarak Sosyal Bağları Kuvvetli Bir Toplumuz”

Toroslar Belediye Başkanı Atsız Afşın Yılmaz, güçlü aile için kadının güçlü olması gerektiğine dikkat çekerek; “Salonda çok güzel bir enerji var. Bu da beni mutlu etti. Şehrimizin her yerinden gelen kadınları ağırlıyoruz. Burada doktorlarımız, hocalarımız, çalışanlar ve ev hanımlarımız var. Tüm katılımcılara teşekkür ediyorum” dedi.

“Biz, güçlü ve sosyal bağları kuvvetli bir toplumuz” diyen Başkan Yılmaz; “Bizleri geleceğe taşıyan, gelecek nesillerimizi yetiştiren en önemli müessese ailedir. Çok şükür ki biz aile bağları güçlü olan bir toplumuz. Bu çok önemli. Ailemiz güçlü olursa toplumumuz da güçlü olur ve çocuklarımız da güzel yetişirler. Özgüvenli çocuk, özgüvenli gençlik ve özgüvenli kadın güçlü gelecek demek. Bu açıdan güçlü aile için de mutlaka kadının güçlü olması gerekiyor. Bu etkinliği düzenlememizin ana sebebi de budur. Dertlerinizi, sıkıntılarınızı paylaşmak ve bunlara çözüm bulmak bizim en önemli görevlerimiz arasında. Panele katkı sunan kıymetli akademisyenlerimize ve burada yüksek ve güçlü enerjinin bir parçası oldukları için tüm kadınlarımıza teşekkür ediyorum” şeklinde konuştu.

Başkan Yılmaz, panele katkı sunan akademisyenlere teşekkür ederek, çiçek ve plaket takdim etti.

Daha sonra panele geçildi. Tüm katılımcıların dikkatle dinlediği panelde konuşmacılar sinevizyon eşliğinde alanında uzman oldukları konuları anlattı.

İlk olarak söz alan Dr. Uğurcan Üstündağ, obeziteden kurtulma yollarını örneklerle gösterdi. Kendisi de daha önce bir obezite hastası olan Dr. Üstündağ; “Bu hastalıktan yüzde 70 kurtuldum. İnsanın psikolojisini de etkileyen bir hastalık. Çok zor oldu ama kararlılıkla bunu yendim” dedi.

Uzman Psikolog Büşra Sarı Ertek de kadın ruh sağlığını etkileyen faktörlerin; kadının yetiştiği aile yapısı, eğitim durumu, sosyal statüsü, gelir düzeyi, eşinin eğitimi, mesleği ve yaşadığı toplumun özellikleri olarak sıralayarak, psikolojik desteğin önemine değindi.

Kadın Doğum Uzmanı Dr. Atıl Aktaş ise kanserde erken teşhisin kanseri önlemedeki sonuçlarını aktardı. Dr. Aktaş; “Ailemde kanser yok bana bir şey olmaz diye düşünmeyin. Meme kanseri, yüzde 85’i ailesinde olmayanlarda görülüyor. 40 yaş üzerinde yıllık mamografi yaptırmanızı tavsiye ediyoruz. Kanser gelişmeden 4-5 yıl önce tanı konabiliyor ve böylece yakalanmıyorsunuz” ifadelerini kullandı.

Fizyoterapist Aslı Ak Toprak da pelvis taban kaslarını çalıştıran hareketleri gösterdi. Katılımcıların dikkatle dinlediği sunumun sonunda, müzik eşliğinde egzersiz yapıldı. Kadınlar, oryantal oynayarak doğru hareket ve doğru nefesi öğrendi. Soru ve cevap şeklinde ilerleyen panel, toplu fotoğraf çekimiyle sona erdi.

21 Ekim 2022 00:01

mersinodak

Mersin Odak Haber yazı işleri ekibi topluma gerçekleri aktarmayı, değişik katmanların sesi olmayı amaç edinmiştir Mersin son dakika, gündem, haber, spor, ekonomi, asayiş, odak haber

Yorumunu Paylaş! Unutma, Yorumundan Sen Sorumlusun

Yeni Haberler

Başkan Yılmaz, Depremzede Ailelerle İftarda Buluştu

Toroslar Belediye Başkanı Atsız Afşın Yılmaz, ilçede konaklayan depremzede vatandaşları iftar yemeğinde ağırladı. Toroslar Belediyesinin geleneksel Ramazan Programı, depremzede vatandaşlar… Daha Fazla Oku

28 Mart 2023

Başkan Seçer, Kılıçdaroğlu İle Birlikte Konya’da Çeşitli Programlara Katıldı

CHP Lideri Kılıçdaroğlu Müllet Buluşması’nın ardından Esnaf Sitesi’nde esnaf ziyareti yaptı. Ereğli’nin ardından Mevlana Türbesi’ni ziyaret eden heyetin programı Konya’daki… Daha Fazla Oku

28 Mart 2023

Mersin Şehir Tiyatrosu 3 Yeni Oyunun Provalarını Sürdürüyor

Yaşanan deprem felaketinin ardından uzun süredir perdeleri kapalı olan Mersin Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrosu, iyileşme sürecinde 3 yeni oyunla seyirci… Daha Fazla Oku

28 Mart 2023

Mersin Yenişehir Belediyesi Sahnelerini Hataylı Tiyatroculara Açtı

Mersin Yenişehir Belediyesi deprem felaketinden sonra Hatay’dan Mersin’e tiyatroculara sahnelerini açtı. Depremzedeler için tüm imkanlarını seferber eden Yenişehir Belediyesi, geçici… Daha Fazla Oku

28 Mart 2023

Toroslar Belediyesinin İftar Yemeği ve Ramazan Panayırı Yoğun İlgi Görüyor

Mersin halkının geleneksel Ramazan etkinleriyle buluştuğu Toroslar Belediyesinin İftar Yemeği ve Ramazan Panayırı yoğun ilgi görüyor. Her gün bir mahallede… Daha Fazla Oku

28 Mart 2023

Şanlıurfa Valisi Adına Sahte Hesap Açıp Okulları Tatil Ettiler

Şanlıurfa Valisi Salih Ayhan adına hesap açıp mavi tik alan bir kişi, okulların tatil olduğunu yazdı. Paylaşımlar resmi makamlar tarafından… Daha Fazla Oku

27 Mart 2023

CHP, 'Türkiye Tek Yürek' Kampanyası İçin Araştırma Önergesi Verdi

6 Şubat 2023 Kahramanmaraş depremi sonrası 15 Şubat 2023 tarihinde ‘Türkiye Tek Yürek’ adıyla yardım kampanyası yapılmış; dijital, yerel, bölgesel,… Daha Fazla Oku

27 Mart 2023

Deprem Bölgesinden Gelen Çocuklar Mersin Büyükşehir’in Çizim Atölyesi’nde Buluştu

Mersin Büyükşehir Belediyesi, deprem bölgelerinden gelen çocuklara yönelik Çizim Atölyesi gerçekleştirildi. Farklı şehirlerden gelen gönüllü sanatçılar tarafından gerçekleştirilen etkinlikte, çocuklar… Daha Fazla Oku

26 Mart 2023