Subscribe for notification
Gündem

Çocukların Öfkesi- Psikolog Zelal Gök Yazdı

Paylaş

Herkese merhabalar…

Bu yazımda sizlere çocukların öfke nedenlerinden ve öfke durumunu önlemek için neler yapılabilir sorularına yanıtlar vermeye çalışacağım.

Öfkenin sözlük anlamı; incinme, engellenme veya gözdağı karşısında gösterilen saldırgan davranış, kızgınlık.

Çocuktaki öfke nöbetinin psikiyatrik-psikolojik açıklaması, çocuğun bağlanma ve bağımsızlaşma arasında yaşadığı bocalama davranışının getirdiği içsel çatışmanın durumudur.

İnsanlara vurma, itme, eşyaları kırıp-dökme, parçalama, hakaret ve küfür gibi kötü sözler söyleme, saçını yolma, elbiselerini yırtma, yüzünü tırmalama gibi kendine zarar verme davranışları öfkenin dışavurumudur. Bu gibi durumlarda çocuğunuz mutlaka ciddiye alınmalı, arka plandaki psikolojik süreci anlamak için psikiyatri-psikoloji desteği alınmalıdır.

Memnuniyetsizliğin olduğu kuvvetli bir duygudur. Yani saldırganlık hali değil, duygudur. Öfke her insanın doğasında vardır. Uygun yollarla ifade edildiğinde sağlıklı bir duygudur. Kişinin çevresinde olup biten olaylara ya da kendisine yönelik her türlü tehdide karşı sergilediği bir savunma düzeneğidir.

Çocuklar neden öfkeli ?

*Küçük çocuklar, kendilerini ifade etmede zorluk yaşadıkları için öfke davranışı sergileyebilir.

*Kızgınlıklar, istek ve düşüncelerini ifade edememek, paylaşmayı henüz öğrenmemek stres ve öfkeli davranışı oluşturabilir.

*Haksızlığa uğradıklarına inanırlarsa, ayrımcılık yapılırsa, yanlış anlaşılırsa, amacı aşan ceza alırsa sinirlenir ve öfkesini dışa vurabilir.

*İstekleri karşılanmayan ya da yeterince karşılanmayan çocuklar öfkeli davranışlar sergileyebilir.

*Aile büyüklerinden sürekli öfkeli davranışlar gören çocuklar aşırı öfkeli olabilir.

*Çevresinde öfkeli davranışlar sergileyip istediğini yaptıran çocukları gözlemleyip öfkeli davranışları sergileyip isteklerini yaptırmak isteyebilirler.

Öfke durumlarını önlemek için bunları yapın…

*Çocuğunuz hangi durumlarda öfkeli oluyor? Bunu tespit edin ve bunlardan uzak durmaya çalışın.

*Çocuğunuza çok ani ve hazır olmasına fırsat vermeden isteklerde bulunmayın. Örneğin; oyun parkında eğlenmeye devam eden çocuğunuza “hadi artık eve gidiyoruz” demek yerine “10 dakika daha oynamaya devam edebilirsin, sonrasında eve gitmeliyiz” demek daha doğru bir yaklaşımdır.

*Çocuklar uykusuzluk, yorgunluk, açlık gibi durumlara tahammül edemezler. Bu durumlara özen göstermek çocuğunuzu rahatlatacaktır.

*Çocuklarınızın seçim yapmalarına imkan verin, doğrudan kendi fikirlerinizi sunmayın.

*Öfkeli olan çocuğunuzun karşısında sakin ve soğukkanlı olun. Sözel-fiziksel şiddet uygulamayın.

*Çocuğunuzun öfke anındaki isteğini gerçekleştirerek öfke nöbetini pekiştirmesine izin vermeyin. Dikkatini farklı yöne çevirin, nefes almasını sağlayın, sakinleşmesini bekleyin.

*Çocuğunuzun sakinleştiği anda o davranışı onaylamadığınızı söyleyin ve onu öfkelendiren durumu konuşun.

*Çocuğunuza kesinlikle “sakinleşirsen ödül vereceğim” söylemeyin. Çünkü bu durum ödülü almak için öfkesini kullanmasına neden olur.

*Çocuğunuz öfkelenip size vuruyorsa, çocuğunuzu o an durdurun. “kızgın olduğunu anlıyorum ama bana bu şekilde davranmamalısın, vurmamalısın, canımı acıtıyorsun” söylemelisiniz.

Önemli Hatırlatma:

Kendinizin ya da çocuğunuzun sağlığı ile ilgili her konuda tıp doktoruna, çocuk eğitimi veya psikolojisi alanında çalışan uzmanlara danışmanızı tavsiye ederim.

mersinodak

Mersin Odak Haber yazı işleri ekibi topluma gerçekleri aktarmayı, değişik katmanların sesi olmayı amaç edinmiştir Mersin son dakika, gündem, haber, spor, ekonomi, asayiş, odak haber

Yorumunu Paylaş! Unutma, Yorumundan Sen Sorumlusun

Yeni Haberler

Kadın Dostu Markalar Platformu’nun dördüncü dijital kitabı yayında….

Kurulduğu günden bu yana yüzlerce marka, binlerce kadın ve birbirinden önemli projelerin buluştuğu bir platform haline gelen Kadın Dostu Markalar Platformu, farkındalık projelerini… Daha Fazla Oku

31 Ocak 2023

Başkan Tarhan’dan Mezitli’deki Yüksek Katlı Bina Hakkında Önemli Açıklamalar

Mezitli Belediye Başkanı Neşet Tarhan, son günlerde kamuoyunda tartışılan yüksek yapılar ile ilgili basın açıklaması yayınladı. Mezitli’de yüksek yapılaşmaya karşı… Daha Fazla Oku

31 Ocak 2023

Mersin’de AK Parti Milletvekili Aday Adaylığına Sürpriz İsim: Mahsum Sevimli

2023 genel seçimlerine sayılı günler kala Türkiye gündemi siyasete odaklanmış durumda. 14 Mayıs’ta yapılması planlanan genel seçimlerde milletvekili olmak isteyen… Daha Fazla Oku

31 Ocak 2023

2023 Yılı Halk Kart Tutarlarının İlki Hesaplara Yatırıldı

Mersin Büyükşehir Belediyesi, Halk Kart’ın Ocak ayı tutarlarını hesaplara yatırdı. Yeni yıla girmeden tutar artışına giden Büyükşehir Belediyesi, %100’lük bir… Daha Fazla Oku

31 Ocak 2023

Kargıpınarı’nda İki Caddeye 2 Bin 92 Ton Sıcak Asfalt Döküldü

Mersin Büyükşehir Belediyesi, Erdemli ilçesine bağlı Kargıpınarı Mahallesi’nde üst üste gerçekleştirdiği hizmetler ile vatandaşların gönlünde taht kurdu. Büyükşehir’in yol yapım… Daha Fazla Oku

31 Ocak 2023

Yarıyıl Tatilinde Tarsus Doğa Parkı’na Yoğun İlgi

Mersin Büyükşehir Belediyesi Tarımsal Hizmetler Dairesi bünyesinde bulunan Tarsus Doğa Parkı; doğal ve temiz ortamının yanı sıra, misafir ettiği her… Daha Fazla Oku

31 Ocak 2023

Çukurova Basketbol Kulübü Avrupa’da Kritik Virajda

Çukurova Basketbol Kulübü(ÇBK) Mersin Yenişehir Belediyesi, Euroleague Women’da İtalya ekibi Famila Schio’yu ağırlayacak. Avrupa’da güçlü iddiasını sürdürmek isteyen turuncu-lacivertliler Mersinlilerin… Daha Fazla Oku

30 Ocak 2023

Toroslar Zabıtasından Semt Pazarlarında Hassas Terazi Uygulaması

Toroslar Belediyesi Zabıta Müdürlüğü Ekipleri, ilçede kurulan semt pazarlarında fiyat etiketi ve hassas terazili denetim uygulaması yaptı.   Vatandaşların alışverişlerinde… Daha Fazla Oku

30 Ocak 2023